阳痿早泄相信大家都不陌生,这是常见的功能性障碍疾病,如果患上了这类疾病,会给性生活带来很大的困扰,症状严重的话,也会给男性的生育能力带来一些影响。
商丘阳光医院医生讲解:一些帮助改善的方法。
行为方法指导
行为方法指导主要就是通过拥抱、抚摸、按摩的方法来教导患者体验和充分享受性生活带来的快感,这样能够逐渐克服心理上存在的障碍。还可以在达到性高潮之前向下牵拉阴囊和睾丸,这样也会让自己勃起的时候更加容易一点,并且硬度更坚硬。
心理治疗
阳痿早泄发生的原因很多时候都不是机体上的功能障碍,而是心理上的阴影或者是障碍。除非有的确实是因为身体原因导致的,但是一般情况下,阳痿早泄的患者都或多或少有一些自卑或者是难以说出口的心结。相关阅读:怎么让下面变硬?加强锻炼会不会管用
不能过度纵欲
性生活确实非常美好,但也不能过度纵欲。性生活非常消耗体力,可使得身体太劳累和肌肉劳损,超出身体所承受的。另外,身体也具有学习功能,会慢慢记住射精所需条件,性生活太频繁会使得射精时间缩短,甚至都无法控制。
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