预防睾丸炎的相关方法

阳光提醒男性朋友，出现睾丸炎以后男人一定要及时去医院检查和治疗，意思就是不能拖延疾病，还有就是在平常的时候做好一些疾病的预防，那么我们一起来了解一下吧。

男性预防睾丸炎发生的相关方法如下

（1）性生活不能过于频繁

现在对成年人来说没有性生活确实不正常，但是男人也得注意节制啊，平常的时候一般一个星期两次性生活还是比较好的，如果太频繁的话也容易让疾病出现的几率大。

（2）少碰烟酒

现在社会上都流行一家话，就是生意都是在酒桌上谈成的，这就说明我们平常的时候烟和酒是分不开的，虽然工作需要，但是也要尽量减少。

（3）饮食保健

多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，这些都能增加维生素C，平常的时候也得多喝水，然后又尿意的时候就要及时的排尿，千万不要憋尿。

（4）按摩睾丸

在晚上洗完澡睡觉之前，用手多按摩按摩睾丸，如果在按摩的时候出现疼痛的感觉，那可能就是睾丸炎或者是附睾炎，应该及时去医院检查。