老年人怎么才能远离前列腺增生？

老年人怎么才能远离前列腺增生？前列腺增生是老年男性常见的一种疾病，危害极大，严重影响他们正常的工作和生活，需要及早预防。那么老年人怎么才能远离前列腺增生？一下请听商丘阳光医院医生的详细介绍。 老年人怎么才能远离前列腺增生？ 1、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺增生、功能性下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺增生的一个重要环节。 2、防止受寒：秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。 3、按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。 商丘阳光医院的增加在此提醒广大的老年男性朋友，以上的介绍只能是一个预防，如果有前列腺增生的症状还是及早去正规的医院（男科）进行检查和治疗，以免造成更严重的后果。商丘阳光医院的全体医护人员祝您早日恢复！ 想了解更多关于老年人怎么才能远离前列腺增生的相关知识，欢迎咨询商丘阳光【医生堂】在线客服或者拨打。点击咨询与咨询客服交流。 ★商丘阳光医院优质服务项目★ 商丘阳光医院是重点医院（男科），拥有河南地区【医生堂】，汇聚三国医生，引进优良的诊疗技术和设备，被百姓评为“商丘受欢迎的医院（男科）”。 ★★：诚信医疗单位，严格执行收费标准，公示价格。 ★★：直接与交流病情，更、更私密。 ★★：长期开展男科大病诊疗特色项目医生会诊、亲诊。 ★★：绿色就医通道直接预约医生门诊无需排队等候。