关注:远离前列腺疼痛白领男士只需三招

医生介绍前列腺痛对白领一族来说应该是比较常见的现象，其实久坐办公室的白领一族，不仅要承受着工作的巨大压力，还要忍受着前列腺痛带来的危害。这跟白领一族久坐的习惯有着密切的关系。 白领如何预防前列腺痛 一、不憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。医生说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。 二、多饮水：医生指出充足的饮水两可达到稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。 三、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。 商丘阳光医院提醒：男性朋友在日常生活中，要不断提高自己的健康意识，善待自己的身体，一旦出现异常讯号，应及时到正规医院（男科），在医师指导下接受正确治疗，只有身体健康，才能给自己的人生及家人一个美好的未来。 商丘治疗前列腺疾病哪家医院? 商丘阳光医院前列腺疾病诊疗中心是河南地区的前列腺疾病诊疗科室。采用美国NIH较高分型标准对前列腺疾病进行科学分型诊疗，降低了误诊和漏诊的现象。针对各种复杂的前列腺疾病，该中心还引进有13套成熟、科学的优良技术，成功解决了前列腺炎易复发，久治不愈等难题。 为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，商丘阳光医院特别开设咨询客服咨询服务，由看男科很咨询客服为您解答相关疾病问题，根据病情提供治疗方案，并为您的隐私保密。如需更多信息和帮助，欢迎点【咨询客服咨询】或拨打商丘阳光医院的健康热线：13598950261。