无精症最怕什么

很多情况下，男的都会走上无精之路，可是没有精子也是有应对之法的，平时少做一些不利于精子的事情，避免精子害怕的因素，那么就能帮助预防精子受损，让精子处于好的质量状态下了，比如下面这些情况，大家就要注意哦。

一：怕忧

如果一个男的总是在一些家庭争吵压力不开心这种环境下生活，那么情绪就会特别的差，受到这种烦恼、抑郁不开心的影响，人的神经系统会受到影响，导致内分泌不正常，所以睾丸生精的时候也会出现紊乱，对精子有不利影响。

二：怕热

精子是特别怕热的，当温度达到一定的高度的时候，精子就没办法存活，长时间下去，也就会让精子死的变多，所以平时的生活还有工作时的温度尽量都别太高，在正常温度下，睾丸才能产出精子，精子也才能正常运动，保护良好状态，不会出现意外死亡等异常现象。

三：怕饿

一些男的在吃东西的时候特别的随心所欲，不爱吃的不吃，喜欢吃的又不加以控制，所以这样的日子长了，人的体内所含有 的那些营养物质就会不均衡，有可能就恰恰缺少了精子所需要的必要的一些元素，让精子得到营养，所以精子数也会变来很少的。