怎么自我判断少精症

男人的少精症也不是无缘无故，每个男的出现的精子少情况也是有起因的，比如那些总爱不停的抽烟或是每次都喝的酩酊大醉，高温下工作等这类男人都是特别容易出现少精的，而一旦精子少了男人想要生孩子就会变得特别难了，下面我们来教男人学习下怎样对少精症有个正确的判断吧。

男人自我判断少精的方法：

（1）考虑遗传原因：根据有关大夫对这方面的研究后发现，有一些男人身上的染色体等基因有可能会因为受到上一代家人的传染，而出现一些异常的情况，而发生不育的可能也会大的多，所以当家庭中有此类的情况时，在婚前、育前要注意做好检查。

（2）自己的工作还有生活习惯：精子的变化在很大程度上会有受到男人职业还有平时生活环境这些因素的影响，像那些总是在一些有很大的辐射、环境温度高，污染比较重的地方工作、过日子的话，对精子就特别的不好，不但会让数量变少，有些还会使得出现精子变形，从而不能保证下一代子女的健康。

（3）性生活也影响着精子数量：性，在夫妻间是一种很正常的行为，而有时男人的性生活过的却不太好，因为会受到生殖炎症的影响，会因为情绪的波动，心中的压力等而让性爱过的不太美满，再者，有时过多过频没有节制的性交行为有可能也会造成男人不能过起、早泄等的风险，从而直接的影响到精液，无法保证精子的质量。

看了上面这些介绍大家应该心中有明白了一些吧，不过精子是多是少，男人单靠肉眼来辨别还是有点困难的，不过如果当平时的时候男人有上面的这些情况的时候，可以去专门的医院让大夫给检查看看。